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Friday, 6 May 2016

शरीर से वसा घटाने में है विटामिन-डी फायदेमंद Vitamin D is beneficial in reducing body fat

टोरंटो: कहा जाता है कि बच्चे के जन्म लेने के बाद, उसके लिए मां का दूध अमृत समान होता है। इसी तरह उसके जन्म लेने के पहले एक साल में उसके स्वास्थ्य के लिए विटामिन-डी का सेवन, उसकी अधिक मांसपेशियों का निर्माण और वसा कम करने में मददगार साबित हो सकता है। कनाडा की मैकगिल यूनिवर्सिटी के क्लीनिकल न्यूट्रिशन रिसर्च यूनिट की निदेशक होप वीलर ने बताया कि “हम विटामिन-डी के द्वारा शिशुओं में न केवल स्वस्थ हड्डियों, बल्कि स्वस्थ मांसपेशियों और कम वसा की मात्रा की संभावना को जानने में उत्सुक थे”।शरीर से वसा घटाने में है विटामिन-डी फायदेमंद
इस निष्कर्ष का पता लगाने के लिए अध्ययनकर्ताओं ने क्यूबेक प्रांत के 132 शिशुओं पर अध्ययन किया। इस दौरान इन शिशुओं को एक से 12 महीने तक विभिन्न चरणों में विटामिन-डी अनुपूरक का सेवन कराया गया। शोधकर्ताओं ने शिशुओं की मांसपेशियों और वसा के मांस को मापने के लिए, बॉडी स्कैन की सहायता से हड्डियों के डेनसिटी का आंकलन किया।

शोध के अनुसार, तीन साल की आयु तक जिन बच्चों में विटामिन-डी का उच्च स्तर था, ऐसे बच्चों में औसतन 450 ग्राम कम वसा पाई गई। इन निष्कर्षों ने शिशुओं के पहले साल में मज़बूत हड्डियों के विकास के लिए, रोज़ाना 400 यूनिट विटामिन-डी अनुपूरक के महत्व की पुष्टि की है।

यह शोध ‘पीडियाट्रिक ओबेसिटी’ पत्रिका में प्रकाशित हुआ है।

Toronto: It is said that after the baby is born, its mother's milk is the same nectar. Similarly, a year before his birth to his health vitamin-D intake, the more muscle building and fat may be helpful in reducing. Canadian director of McGill University's Clinical Nutrition Research Unit Hope Weiler said, "We not only vitamin D in infants by healthy bones, healthy muscle and less fat but more likely were eager to learn."

Adhyynkrtaon to explore the conclusion of the Province of Quebec on the 132 infants studied. These infants up to 12 months during the various stages of a vitamin-D supplements were consumed. Researchers to measure infants muscle meat and fat, with body scans to assess bone density.

According to the research, up to the age of three, children with high levels of vitamin D had an average 450 grams less fat found in such children. These findings, infants in the first year for the development of strong bones, vitamin D supplement of 400 units daily of the importance is confirmed.

The research, "Pediatric Obesity 'is published in the journal.

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